پزشکی

تفریحی ماه استار -عکس ,فال,اس ام اس,دانلود

  

از بین بردن بوی کفش

از بین بردن بوی کفش

با این ۱۵ نکته می توانید بوی بد پا و کفش هایتان را از بین ببرید:

azbeynbordan از بین بردن بوی کفش

۱- بیرون و داخل کفش تان را با مواد شوینده، بشویید.

۲- شب قبل، داخل کفش تان کمی جوش شیرین بریزید. فردا قبل از پوشیدن کفش، آن را بتکانید تا پودرها بریزند. سپس کفش تان را بپوشید.

۳- داخل کفش، کمی جوش شیرین بریزید. سپس کفش را داخل یک کیسه نایلونی بگذارید و داخل فریزر قرار دهید. جوش شیرین، بوی بد کفش را از بین می برد و سرما باکتری های مولد بو را می کشد.

۴- داخل دو جوراب کهنه، جوش شیرین پُر کنید و سر آنها را گره بزنید. داخل هر کفش یکی از این جوراب ها را قرار دهید تا بو را از بین ببرد. این کار نسبت به پاشیدن جوش شیرین در داخل کف، کثیف کاری کمتری دارد و برای مدت طولانی تری بوی کفش را از بین می برد.

۵- هر روز داخل کفش تان مواد ضدعفونی کننده یا بو زدا بپاشید، مخصوصا از آنهایی که مخصوص بوی بد پا هستند.

۶- کمی الکل ضد عفونی کننده داخل یک شیشه ی عطر خالی بریزید و به سطح داخلی کفش بودار بپاشید. سپس کفش را در هوای آزاد قرار دهید تا خشک شود. کمی هم جوش شیرین داخل کفش بریزید تا هر نوع بوی باقیمانده را از بین ببرد.

۷- از پودرهای مخصوص رفع کننده بوی بد پا که در داروخانه ها می فروشند، برای پاها و کفش هایتان استفاده کنید.

۸- از کفی های از بین برنده بو در کفش تان استفاده کنید. این کفی ها، پاهای شما را خشک نگه می دارند و جلوی رشد باکتری های مولد بو را می گیرند.

۹- پاهای تان را با صابون بشویید. هنگام شستن دقت کنید تا لای انگشتان پاهای تان نیز به خوبی تمیز شوند. بعدا پاها را کاملا با پارچه یا حوله خشک کنید.

۱۰- اگر پاهای تان خیلی عرق می کنند، برای کاهش رطوبت پاهای تان از ضد تعریق ها استفاده کنید. سعی کنید از ضد تعریق های مخصوص پا استفاده کنید تا از ضد تعریق های مخصوص زیر بغل.

همچنین برای کاهش رشد باکتری ها در پاهای تان از ژل های ضد باکتری استفاده کنید، یا برای جلوگیری از ایجاد مشکل (پای ورزشکاران) از پودرهای ضد قارچ استفاده کنید.

۱۱- هر وقت کفش می پوشید، حتما جوراب هم بپوشید. جورابی بپوشید که عرق پا را جذب کند مثل جوراب نخی. جوراب پلاستیکی یا نایلونی نپوشید، زیرا عرق پا را به خوبی نمی گیرد. اگر پاهای تان خیلی عرق می کنند، یک یا دو بار در روز جوراب هایتان را عوض کنید.

۱۲- کفشی بپوشید که امکان تبادل هوا داشته باشد؛ مثل صندل یا کفش های پارچه ای و سوراخ دار. برای کاهش باکتری های مولد بوی بد، باید پاهایتان را از کفش در آورید تا هوای آزاد به آنها بخورد.

۱۳- دو روز پشت سر هم یک کفش را نپوشید تا حداقل ۲۴ ساعت هوا بخورد.

۱۴- بعد از این که فعالیت زیادی داشتید و پاهای تان خیلی عرق کردند، کفی کفش تان را در آورید و ۲۴ ساعت در هوای آزاد قرار دهید. همچنین اگر داخل کفش تان خیس شده بود، بایستی کفی آن را در آورید تا خشک شود.

۱۵- همیشه پاها و کفش هایتان را خشک نگه دارید. اگر پاهای شما خیس بود، قبل از پوشیدن کفش، حتما آنها را خشک کنید. همچنین می توانید پودر تالک یا نشاسته ذرت در داخل کفش هایتان بریزید تا رطوبت اضافی را جذب کند.

 free از بین بردن بوی کفش

توصیه ها:

۱- اگر کفش هایتان را بدون جوراب می پوشید، داخل آن کمی پودر تالک بپاشید تا عرق پا را بگیرد.

۲- اگر در یک روز بارانی یا به هر دلیلی کفش تان خیس شد، قبل از استفاده مجدد اجازه دهید کفش ها کاملا خشک شوند.

۳- مواد ضد بوی پا ، ژل های ضد باکتری و پودرهای ضد قارچ را از داروخانه می توانید تهیه کنید.

منبع: هندونه دات نت

مطالب اتفاقی:

ادامه مطلب icon برچسب ها: , , , , , , , ,

۱۰ نکته درباره کلاه

۱۰ نکته درباره کلاه

همه ما حداقل یک بار از کلاه استفاده کرده ایم، غافل از این که نکاتی درباره استفاده از کلاه وجود دارد که ما از آنها بی خبریم.

در این مطلب از سایت پاتوق به بیان ۱۰ مورد از این موارد و نکات می پردازیم:

kolah ۱۰ نکته درباره کلاه

۱) اگر به اگزمای سرشتی، خشکی و حساسیت پوستی مبتلا هستید، کلاه پشمی نخرید.

۲) اگر سرمایی هستید و نمی توانید از خیر خریدن کلاه های پشمی بگذرید، حتما یک لایه پارچه نخی زیر آن بدوزید.

۳) اگر پوست پیشانی، گونه ها یا گوش هایتان پس از استفاده از کلاه جدید دچار قرمزی، التهاب و خارش شد، حتما به جنس کلاه حساسیت دارید، بنابراین بهتر است دیگر از آن استفاده نکنید.

۴) در صورت ابتلا به خشکی پوست، حتما پیش از استفاده از کلاه های زمستانی، پیشانی و سایر قسمت های سر و صورت خود را با کرم های نرم کننده، چرب کنید.

۵) بهتر است پدربزرگ ها هنگام گپ و گفت در پارک با دوستان قدیمی خود به جای روی چمن ها، روی صندلی یا گوشه و کنار درخت، کلاهشان را روی پا یا داخل جیبشان بگذارند. چسبیدن حشره های ریز به کلاه (به خصوص کلاه های پشمی) در پارک و فضاهای باز، دور از انتظار نیست. این حشره ها می توانند به لباس های دیگر هم نفوذ کنند و باعث بروز مشکلات متعدد پوستی مانند خارش و التهاب ناشی از گزیدگی بشوند.

۶) کلاه را پس از ورود به منزل، داخل کمد و کنار سایر لباس ها نگذارید. بهتر است قفسه جداگانه ای را به کلاه و شال اختصاص دهید تا آلودگی آنها باعث آلوده شدن سایر لباس ها نشود.

۷) اگر احساس می کنید موها و پوست سرتان عرق کرده و کلاهتان آلوده شده، بلافاصله آن را بشویید و در فضای باز خشک کنید تا به ناراحتی پوستی و عرق سوز شدن در ناحیه سر مبتلا نشوید.

۸) اگر موهایتان کم پشت است، حتما در روزهای سرد سال از کلاه استفاده کنید تا امکان ابتلا به سرماخوردگی را در خود به حداقل برسانید.

۹) برای پیشگیری از عرق سوز شدن پوست سر، حتما پس از رسیدن به محوطه های سربسته، کلاه خود را دربیاورید تا سرتان کمی هوا بخورد.

۱۰) بهتر است پدربزرگ ها برای پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی، از کلاه هایی که گوش آنها را هم به خوبی می پوشانند، استفاده کنند.

منبع: aftab.ir

مطالب اتفاقی:

ادامه مطلب icon برچسب ها: , , , , , , , , , , ,

سردردهای بیخطر ولی اذیت کننده

سردردهای معمولی
1008088645301 سردردهای بیخطر ولی اذیت کننده

چه نوع سردردهایی نگران‌کننده نیست؟

فرز-نکته مهمی که در خصوص سردرد وجود دارد و مردم باید در خصوص آنها آگاهی داشته باشند، این است که برخی سردردها باوجود شدت زیاد، نگران‌کننده نیستند.

برای شناسایی و دسته‌بندی سردردهایی که نگران‌کننده نیست، باید بگوییم سردردهایی که در آغاز صبح وجود ندارد و بتدریج در عصر و با بروز خستگی در بدن به وجود می‌آید، مشکلی ایجاد نمی‌کند.

همچنین سردردهایی که زمینه قبلی دارد، مثل میگرن که اذیت‌کننده است؛ خوشبختانه خطرناک نیست و با درمان مناسب می‌توان درد آن را تخفیف داد. بنابراین می‌توان گفت سردردهای میگرنی نیز نگران‌کننده نیست.

در مرتبه بعدی سردردهایی که به علت گرسنگی ایجاد می‌شود و همچنین سردردهای عصبی نیز جای نگرانی ندارد؛ این نوع سردرد‌ها با سوزش و احساس کشش در مغز همراه است، اما این موارد نگران‌کننده نیست. در برخی مواقع افراد به نوعی از سردرد دچار می‌شوند که در آن درد به نقاط مختلف سر یعنی سمت راست، چپ یا پشت سر گسترش می‌یابد و بین این نقاط جابه‌جا می‌شود که باوجود آزاردهنده بودن، چندان جدی نیست.

تمامی این موارد سردردهایی است که نگران‌کننده نیستند، اما اگر سردردهایی غیر از موارد اشاره شده داشتید، آن را جدی بگیرید و حتما در اسرع وقت به پزشک متخصص مراجعه کنید.

ادامه مطلب icon برچسب ها: , , , , , , , , , , , , , , ,